ヘルシー志向に人気のカフェインレスコーヒー - コーヒーとデカフェをどっちも

ヘルシー志向に人気のカフェインレスコーヒー

カフェインレスコーヒーはカフェインが含まれていないコーヒーです。
デカフェとも呼ばれています。


家庭で飲む場合はインスタントのものが主流ですが、カフェで出されるものはカフェインを除いて特別に抽出されたコーヒーです。
海外、特にアメリカでは、通常のコーヒーと同じくらい人気があります。日本でも大手のコーヒーチェーン店には必ず置いてあります。


カフェラテやカプチーノなどもデカフェでつくってもらえます。カフェインレスコーヒーのメリットは健康に配慮できることです。

まず、カフェインを摂取することができない妊婦さんには大変うれしいことです。



コーヒーが大好きな女性でも妊娠中にずっとコーヒーを我慢しなくていいからです。

産経ニュースに関連した書きかけ項目です。

カフェインが入っていないことは妊婦さんだけのメリットではありません。
コーヒーを1日に何杯も飲む人はカフェイン中毒になる恐れがあります。



1日に飲むコーヒーの何杯かをカフェインレスコーヒーにすることで、カフェイン中毒の心配をせずにコーヒーを楽しむことができます。

それから、カフェインレスコーヒーがヘルシー志向の人に支持される理由がいろいろあります。

カフェインは集中力を上げる効果がありますが、それは覚醒作用があるということで。

午後に飲むコーヒーをカフェインレスにすることで、質の良い睡眠が取れます。
また、以外に知られていないのが、美肌効果です。

カフェインにはメラニンを拡張させる作用があり、シミが増えると考えられています。カフェインレスコーヒーで美白効果も望めます。